Savon à la glycérine et huile d'amande douce de Vita Verde

 J'aime beaucoup ce savon. Je l'utilise depuis des années. Il est très doux, ne déshydrate pas la peau et ne l'agresse pas comme pourrait le faire d'autre savon.

Il est donc enrichit en glycérine et en huile d'amande douce qui prennent soin de la peau et la protège. Pour la toilette intime des peaux sensibles, il est parfait. L'odeur de la glycérine ressort plus que l'huile d'amande douce mais n'est pas gênante.

Ce savon fait 100 g et coûte 1,99 € chez DI. 

Du sport à la maison

Le sport, c'est bon pour la santé. Oui, mais quand il pleut ou qu'il fait froid, c'est pas très motivant de sortir dehors. Je vous présente donc 2 petits accessoires pas très chers que l'on peut avoir chez soi pour faire un peu de sport. De plus, avec les repas de fêtes, ce n'est pas à négliger.

Mini Steppers :

Cet appareil coûte entre 25 € et 55 €, selon les magasins. Les mouvements de cet appareil permettent de renfoncer les cuisses et les fesses. C'est comme si on montait continuellement des marches. A l'avant des pédales, il y a des attaches qui permettent de mettre un élastique avec poignée permettant de faire des mouvements avec les bras. Cela permet de tonifier le haut du corps : poitrine, bras et épaules.

Il y a un petit cadran qui permet de voir le temps de l'activité ainsi que les calories perdues. Il est conseillé de pratiqué 30 à 45 minutes de steppers par jour. Cela permet de rester en forme et d'avoir une activité physique d'au moins 30 minutes par jour.

Il se place dans n'importe quelle pièce et ne prend pas beaucoup d'espace. Idéal à mettre devant sa télé pendant que l'on regarde un film ou une série pour être plus motivé.

 Tapis de sol :

Ce tapis permet de pratiquer des exercices de fitness au sol chez soi : étirements, abdominaux. Il permet de sculpter ses courbes tout en s'assouplissant. Il mesure 140 m sur 50 cm. L'épaisseur du tapis est de 6,5 mm. Il est confortable et permet d'éviter la dureté du sol. Il coûte 3,50 € chez Décathlon.

Exemples d'exercices :

* On se place à 4 pattes, les bras bien tendus. On soulève une jambe vers l'arrière, on place la cuisse dans le prolongement du dos, on plie la jambe vers le haut. Gardez le dos bien droit et contractez les muscles des fessiers. 3 séries de 15 pour chaque jambes. 

* On s'allonge sur le coté en appuie sur l'avant bras, les jambes tendues. On soulève une jambe, on monte le genou jusqu'au niveau de la hanche. L'autre jambe reste bien tendue au sol. 3 séries de 10 pour chaque jambe. 

* Allongé sur le dos, les bras le long du corps. Les pieds sont posés au sol et écarté de la largeur du bassin. On soulève ce dernier en contractant les fesses. En redescendant, les fesses ne doivent pas toucher le sol. 3 séries de 10. 

Mes pinceaux

J'achète principalement mes pinceaux chez H&M, HEMA, Kruidvat, Réserve Naturelle et à la rue wayez. Je suis assez contente de la qualité. Ils sont doux, facilement lavables et ils ne perdent pas leur poils.

Ils coûtent entre 1,50 € et 3,95 €.

Du haut vers le bas :

* Pinceau à poudre acheté chez Kruidvat.

* Pinceaux en mousse pour fard à paupières achetés à la rue wayez.

* Double peigne cils et sourcils acheté chez Kruidvat.

* Pinceau fard à paupières acheté chez H&M.

* Pinceau 2en1 fard à paupières et eye liner acheté chez H&M.

* Pinceau à fond de teint acheté chez HEMA.

* Pinceau eye liner acheté chez Réserve Naturelle.

Je les range dans une petite trousse. 

Crème pieds très secs et abîmés de Neutrogena

Cette crème est donc destinée aux pieds très secs et abîmés. Les miens sont assez secs surtout au niveau du talon. Par moment, ils deviennent un peu dur donc du coup, il me fallait une crème adapté surtout pour l'hiver.

La crème est transparente et légèrement épaisse ce qui permet de bien l'appliquer. Elle est un peu grasse et collante je trouve, surtout lorsqu'on a finit de l'appliquer. Il reste un léger film gras sur le pied que je n'aime pas beaucoup. Pour enfiler des chaussettes ou mettre ces pantoufles juste après, c'est pas top. Je l'applique surtout le soir donc ça va, on va dire.

Elle contient de la glycérine et de l'allantoïne. Pour les peaux sèches, ces 2 ingrédients sont géniaux. Ils hydratent correctement la peau et la laisse toute douce.

En appliquant cette crème, au bout de 7 jours, on devrait voir un résultat. Et bien, il ne m'a pas fallu attendre autant. Peut être parce que mes pieds n'étaient pas très abîmés. Mais au bout de 3 jours déjà, mes pieds étaient lisses, tout doux et réparés.

Le packaging fait très « médical », heureusement qu'il fait son effet. Le tube est retourné vers le bas. J'adore comme toujours car c'est vraiment pratique. Par contre , le trou est très petit donc le produit sort en petit vermicelle et en petite quantité. Au niveau de l'odeur, elle ne me plaît pas forcément mais n'est pas trop forte donc ça passe.

Il contient 50 ml. Je ne me souviens plus du prix car ça fait un moment maintenant que j'ai cette crème. Elle doit coûter aux alentours des 10 €. Je l'ai acheté chez IU.

Les macarons de Paul

Je n'avais jamais goûté de macarons avant décembre de l'année passée. Ces petits galets me faisait toujours envie et j'ai toujours eu l'impression que c'était méga sucrée. Travaillant dans une galerie dans laquelle il y avait un Paul, j'ai eu la chance de pouvoir goûter 3 parfums de macarons : chocolat, pistache et vanille.

A ma grande surprise, j'ai tout de suite aimé. Ce n'était pas très sucrée mais craquant et la mousse à l'intérieur était onctueuse et fondante. Un vrai délice. Et je trouve que c'est très léger. Pourtant, ils sont quand même assez gros. Ils font quasi la paume de la main. Quand on a finit d'en manger un, on est un peu calé mais ça va.

On retrouve bien le goût de chaque parfum. Mon préféré n'a pas été le chocolat mais plutôt la pistache : étonnant. Un vrai coup de cœur. D'ailleurs, lorsque je passe devant Paul, je cherche toujours après les macarons à la pistache et ils me donnent toujours envie. J'ai goûté ceux à la framboise qui sont très bon également.

Pour les fêtes, il y a également des assortiments avec plusieurs parfums. Pour offrir, je trouve ça sympa et original. Pour changer des traditionnels chocolats. Ils sont vraiment bien faits : ils ont une jolies formes et la mousse ne déborde pas. Le macaron seul est vendu au prix de 2,90 €. Un petit plaisir à s'offrir de temps à autre.

Les différents parfums : Café, Chocolat, Citron, Framboise, Pistache, Vanille

En général, les pâtisseries de chez Paul sont vraiment délicieuses. Le prix n'est pas donné mais la qualité y est. On n'est vraiment pas déçu. J''aime beaucoup l'aménagement de ces pâtisseries en style ancien avec les cuisine à vue et le style des employés : uniforme de boulanger avec la toque, vraiment sympa. Très traditionnel, j'aime beaucoup le concept.

A découvrir, pour ceux qui ne connaissent pas : www.paul.fr